Mentaltraining wird eine Vielfalt von psychologischen Methoden bezeichnet, welche das Ziel verfolgen, die soziale Kompetenz und die emotionale Kompetenz, die kognitiven Fähigkeiten, die Belastbarkeit, das Selbstbewusstsein, die mentale Stärke oder das Wohlbefinden zu fördern oder zu steigern.

Wer kennt das nicht. In wich­tigen Momenten stehen wir uns selbst im Weg. Das Ziel hat man klar vor Augen und trotzdem sind wir plötz­lich blockiert. Zugrunde liegen häufig nega­tive Glau­bens­sätze wie: „Ich bin nicht gut genug“, „Das schaffe ich sowieso nicht“ oder „Etwas zu ändern ist schwer“.

Mit Hypnose und anderen Techniken aus der Coachingpraxis können Sie das auslö­sende Ereignis aufde­cken, die nega­tive Erin­ne­rung neutra­li­sieren und Ihr aktu­elles Verhalten positiv beein­flussen.

Persönlichkeitscoaching ist eine beliebte Methode, mit der man die eigene Persönlichkeit mit professioneller Beratung weiter entwickeln kann. Dafür gibt es verschiedene Methoden.

Beim Persönlichkeitscoaching kann man sich mit der persönlichen oder beruflichen Weiterentwicklung beschäftigen.

Andere Themen sind Familie, Partnerschaft, Finanzen, Freizeit, Ernährung oder Gesundheit.

Mit Hypnose vertiefen. 

Die Hypnose­ ist eine Möglichkeit einen Blick in Ihr Innerstes zu werfen. Erkennen Sie Ihre tiefen Bedürf­nisse, entde­cken Sie Poten­tiale und lernen Sie sich so anzu­nehmen, wie Sie sind.